måndag 29 februari 2016

Berusande trädgård: Odla drickbart



"Med utställningen ”Berusande trädgård: Odla drickbart” vill Spritmuseum berätta historien bakom drycker och växter, om trädgårdslängtan och om odlingens lisa för själen. Och självklart om de drycker som trädgården kan inspirera till; ekologiska och hemmagjorda drycker, välgjorda, snygga och smakrika drinkar (med eller utan alkohol), smaksatta med sådant som växer i skog, mark och trädgård. Eller på exotiska platser runt om i världen." www.spritmuseum.se



Utställningen Berusande trädgård kittlar på olika sinnen, du kan smaka på hjortronmjöd och rabarbervin, eller lukta på kryddörter som anis och fänkål. Jag kan tänka mig att gå dit igen och gå runt i lugn och ro, och bara sakta andas in dofter.

Alla vackra glasflaskor fyllda med drickbart från trädgården ger lust att börja odla, och tillverka egna blandningar som granskottssirap eller älgörtssaft. Utställningen lyfter fram trädgårdens helande och läkande verkan, kravlöst trädgårdsarbete kan vara som terapi för stressade och utbrända själar.

Om du vill se utställningen passa på att gå på en tisdagkväll mellan 17 - 20, det är fri entré t.o.m. den 29 mars 2016.









lördag 27 februari 2016

Örtagårdskurs

Jag har anmält mig till Inspiras Örtagårdskurs som börjar den 17 mars med en teorilektion, därefter kommer vi att anlägga en örtagård tillsammans från grunden, på Skogsbo gård i Bromma. Jag har ingen trädgård eller örtagård själv men får nu möjligheten att lära mig hur man gör, och njuta av örtagården även mellan träffarna. Örtagården ligger på Skogsbo gård intill Mälaren, med en badstrand i närheten. Jag ser fram emot en fin vår och sommar i örternas värld.

"Gratis infoträff inför Inspiras Örtagårdskurs!
Nu har du chansen att från grunden lära dig hur man anlägger, sköter och njuter bäst av en örtagård! En härlig utmaning! Viktiga kunskaper kommer att förmedlas och omsättas i praktiken. Stor glädje utlovas när vi får se en glömd liten örtagårdspärla i Bromma på Skogsbo gård vårdas av villiga händer och ögon känsliga för grönt. Du kan redan nu se fram mot en fröjdefull skördefest i trädgården under hösten.

Ledare för gruppen är Anette Sundström, en grön eldsjäl med respekt för allt levande och öga för helheten. Anette är utbildad i biodynamisk odling och har lång erfarenhet. Hon har bland annat arbetat i Skansens örtagård under många år.

Vi lovar härlig glädje över att ha fingrarna i jorden och över att skapa något skönt och vackert. Dessutom fin träning. Varje pass avslutas med örtagårdsstretching…
I följande länk finns lite bilder från Skogsbo, dock ej på trädgården. Till nästa år tror jag säkert att trädgårdsbilder kommer att finnas med www.skogsbogard.se"

måndag 22 februari 2016

Första seminariet på Läkeörtsterapeututbildningen

Det spirar på Inspira
Jag har börjat på det andra året på Inspiras örtutbildning och ska bli Läkeörtsterapeut vilket känns spännande och så rätt i tiden. Det är ingenting som jag hade planerat utan det bara blev så. När kursstarten började närma sig kände jag att jag bara måste anmäla mig till utbildningen. Efter det första seminariet är vi fullmatade med information om fytokemi, fysiologi, anatomi, orsak och verkan, symptom och örtkurer.


Varför jobbar jag med sånt som inte intresserar mig? Varför jobbar jag inte med något som ger mig glädje och inspiration? Jag kommer i varje fall ge mer tid för det som är roligt och intressant, jag kommer att plocka örter och läsa om örter under de kommande månaderna. Jag har tagit ett litet steg åt rätt riktning och kommer att vara ledig på fredagarna för att kunna ägna mig åt utbildningen och vila inför helgseminarier.

”En tid då människan lever i sitt huvud och har stängt sitt hjärta, vilket kommer att göra henne ledsen och sjuk” sa Hildegard av Bingen (1098 - 1179) om kommande tider och kanske syftade på vår tid. Därför känns det rätt i tiden att lära sig om örter och om hur man kan bota olika åkommor, och samtidigt se människan som en helhet. Vi ser inte bara symptom utan försöker hitta den bakomliggande orsaken, den röda tråden för att behandla grundproblemet. Läkeörter är inget snabbfix utan det krävs motivation, inspiration, kunskap, tålamod och tillit för att bli frisk på ett naturligt sätt, med hjälp av örtmedicin.





lördag 20 februari 2016

Drömfångare



Vad gör man inte för att sova bättre och slippa räkna får? Tillverkar en drömfångare så klart förutom att sniffa på lavendelolja och tugga på magnesiumtabletter på kvällarna.

Jag köpte metallringen och organzabandet på Panduro men använde en gammal duk för själva mittendelen. Duken hade dessutom en stearinfläck så den fick ett nytt liv i drömfångaren. Jag stoppade fjädrar i träpärlorna, fjädrarna plockade jag förra sommaren för framtida projekt. Fjädrarna hade jag i frysen i några dagar för att döda eventuella kvalster.

En drömfångare är enligt Wikipedia ett magiskt indianskt föremål och som sägs att fånga upp onda drömmar och mardrömmar.

"Drömfångare kan liknas vid spindelnät i vilket drömmar är tänkta att fastna. Det enda sättet att slippa igenom är genom den öppning som finns i mitten av nätet – intill denna fästs en sten eller pärla som ska locka önskvärda drömmar till sig och leda dem mot hålet. Lockstenens färg tillsammans med sinnesstämningen hos den som tillverkade drömfångaren anses avgörande för vilka drömmar och känslor som kommer att slippa igenom drömfångarens nät." källa: www.wikipedia.org

Jag visste ingenting om lockstenen när jag gjorde drömfångaren men fäste en vit, en svart och en turkos sten i den rent intuitivt. I natt drömde jag om två isbjörnar som nosade på mig, jag var rädd men inte skräckslagen. Drömmen fastnade inte i drömfångaren utan slapp igenom, kanske med hjälp av lockstenarna.

Vad säger isbjörnen enligt Solöga i boken Djurens språk?
"Erkänn ditt beroende av andra för att själv bli stark.
Din gåva är att få Kraft genom att vara tillsammans med andra.

Här handlar det om att du behöver inte stå ensam i tillvaron,
utan släpp in människor i ditt liv."

Det var passande då jag började min Läkeörtsterapeut utbildning idag och träffade många nya människor.


lördag 13 februari 2016

Barndomsminnen i glasflaskor



Jag tog några svartvita foton som jag rullade ihop och stoppade i glasflaskor. Minnen från min barndom fick plats i några flaskor tillsammans med torkad lavendel, stenar, snäckor och silkesband. Den där lilla flickan med rosett i håret var jag för länge sen, i ett annat land, i en annan tid. 


Mina systrar, tvillingarna, vilar i fasters famn på gräsmattan, framför syrenbuskarna gissar jag. De är fem eller sex månader gamla på sommaren då de föddes i början av februari. Mamma sydde våra klänningar med en Singer trampsymaskin. Farmor flätade mitt hår och knöt rosetterna. Inte visste jag då att min väg skulle bli lång, slingra sig från ett land till ett annat, och till ett tredje. 

Livet är föränderligt men minnen består, i form av svartvita fotografier.


onsdag 10 februari 2016

Spegel, spegel


Jag målade om två gamla speglar, den ovala hade en fururam som fick bli antikvit. Den fyrkantiga hängde tidigare i badrummet, jag målade om den också och satte klistermärken med rosor på den.


Den ovala spegeln dekorerade jag med servett decoupage, då tar man bara det yttersta lagret av servetten och limmar på underlaget. Efteråt kan man stryka ett lager till decoupage lim på ytan. Det kanske inte blev perfekt resultat men för mig duger speglarna gott och väl.

Jag vill göra saker med händerna, jag vill pyssla.

Att sitta på kontoret känns som att vara fånge utan möjlighet till kreativitet.

Idag skickade jag mail till min chef och frågade om jag kan gå ner i arbetstid och vara ledig på fredagar.


söndag 7 februari 2016

Lampa av morgontidningen


Jag gjorde en lampa till köket av gamla tidningar, mest Metro som låg och skräpade i tidningskorgen.

Det här behövs:
Tidningspapper
Tunna träpinnar, jag köpte partypinnar av trä för 20 kr på Coop Extra.
Papperslim
Limstift
Sax
En tom plasthink (jag hittade hinken i grovsoporna och diskade den ordentligt)
Lamphållare (letade på olika ställen, hittade till sist en för 5 kr på Mios reakorg)


Jag klippte hålet på botten av plasthinken med en nagelsax, det finns säkert bättre verktyg, jag tog det som fanns hemma. Därefter började jag rulla tidningspapper runt träpinnarna, den sista fliken fäste jag med limstiftet. Det finns bra beskrivningar på nätet hur man gör rullarna, jag provade mig fram. Jag gjorde 100 st rullar och behövde nästan alla till lampan.


Jag sandpapprade hinkens utsida för att limmet skulle fästa bättre. Det går också att måla hinken om man vill ha en annan färg men jag behöll den vit. Jag klippte den ena änden av pappersrullarna rak och började limma dem tätt runt hinken.


Tejpen längst ner tog jag bort efteråt då den syntes. Jag gjorde två remsor av tidningspapper och limmade runt lampan istället för tejpen. Jag är nöjd med lampan, och kostnaden var bara 25 kr samt några timmars pyssel.




fredag 5 februari 2016

Weledas ambassadörsprogram




Jag var på en intressant föreläsning på Weleda på Ludvigsbergsgatan vid Mariatorget två kvällar i rad om ekologisk hudvård. Föreläsaren Emma Bergqvist berättade om Weleda som företag och om alla väldoftande produkter, som vi också fick prova. Vi fick mat från Kalf & Hansen vilket var bra då jag kom direkt från jobbet. Fyra timmars utbildning kostade 350 kr men vi fick produkter för 500 kr, ganska bra deal, eller hur?

Efter att ha lärt oss om skadliga ämnen som finns i traditionella produkter kändes det extra viktigt att kolla igenom badrumsskåpet och läsa innehållsförteckningarna. För att vara på säkra sidan plockade jag fram Weledas Calendula tvål, som jag hade fått i present tidigare, när jag skulle duscha dagen efter.

Igår kväll gick dörren i baklås och vi kunde inte komma åt våra jackor när vi skulle åka hem. Det blev intressanta diskussioner i trapphuset med andra likasinnade medan vi väntade att någon skulle komma dit med en nyckel. Som plåster på såren fick vi gå till lagret och hämta en produkt, jag valde en lavendelolja (10%) som är traditionellt växtbaserat läkemedel använt inom antroposofisk medicin som stödjande terapi vid t.ex. insomningssvårigheter. Kanske bra att ha vid fullmåne eller när man har svårt att slappna av och sova.

Nästa föreläsning på Weleda handlar om Syster Märtas husapotek.