Echinaceatinktur

Echinacea purpurea

När jag var i Tallinn sist köpte jag torkad Rod Solhatt (Echinacea purpurea) på apoteket. En dag kom jag på att jag skulle kunna göra tinktur av den torkade örten. Jag fyllde en tredjedels glasburk med örtdelarna och hällde över vodka. Burken fick stå i ett skåp i tre veckor, jag skakade burken, inte dagligen, men då och då.

När örten fick dra i vodkan blev de rosa blommorna synliga, och bladen fick en grön färg. Efter ett par veckor blev bladen mörkgröna och tinkturen fick en brunaktig färg. Echinacea anses stimulera, förstärka och aktivera immunförsvaret och kroppens produktion av vita och röda blodkroppar. Echinacea används för lindring av förkylningssymptom och tas vid de första tecken på förkylning.

Idag var det dags att sila tinkturen genom ett kaffefilter, och pressa spriten ur örterna. Det blev två flaskor Echinaceatinktur som smakade precis som Echinaforce. Jag kokade även två burkar lavendelsalva och gjorde tre små burkar läppbalsam. Den doftar härligt av kokos och apelsin och känns väldigt mjuk och välgörande för läpparna.

Läppbalsam med apelsin
1 msk olivolja
1 msk kokosolja
1 msk bivax
1 tsk sheasmör
1 tsk honung
10 - 15 droppar eterisk olja av apelsin

Värm bivax, oliv- och kokosolja samt sheasmör i en liten glasburk eller -kanna i vattenbad. Rör om, tillsätt honung när blandningen har svalnat lite, fortsätt att röra om. Tillsätt eterisk olja. Häll i små burkar.

Förkylningssalva med pepparmynta och eukalyptus

Jag fick lust att koka förkylningssalva, det passar till årstiden och sambon är förkyld. Ingredienserna beställde jag från Hemgjord, sheasmör, eterisk olja av pepparmynta och eukalyptus; bivax och kokosolja hade jag hemma. På Hemgjord finns även burkar och annat som kan behövas vid salvtillverkning.

Förkylningssalva
10 gram bivax
1 tsk sheasmör
3 msk kokosolja
15 droppar ren eterisk olja av pepparmynta
15 droppar ren eterisk olja av eukalyptus

Lägg ingredienserna i en glasburk eller -kanna, värm i vattenbad tills allt har smält.
När blandningen är ca 20 -30 grader kan du tillsätta de eteriska oljorna.

 Sheasmör, kokosolja och bivax blandas och värms i vattenbad.

Rör med en värmetålig pinne, t.e.x. en glasstav.

Tillsätt de eteriska oljorna och häll blandningen i rena burkar.

Färdig förkylningssalva som doftar behagligt av kokos, pepparmynta och eukalyptus. Förhoppningsvis kommer salvan att lindra sambons förkylning, jag ska strax koka älgörtste med lite timjan som är bra mot hosta. Produkter med eteriska oljor ska användas med försiktighet till barn under 2 år*, de olika oljorna har olika egenskaper och verkan.

Hur används förkylningssalvan? Du kan smörja in bröstkorgen med den innan du ska sova eller stryka den under näsan, om du är täppt i näsan.

*Pepparmyntsolja rekommenderas inte till barn under 3 år eller till gravida. Eukalyptusolja rekommenderas inte till barn under 3 år eller till de som har astma.

Hildegards nervkakor

 bild: www.yle.fi

Hildegard av Bingen var medeltidens klokaste kvinna, hon var kunnig inom många områden, läkekonst, musik, filosofi, örter. Det roliga är att Hildegards tankar är aktuella än idag, 900 år senare.

"Redan på 1100-talet kände Hildegard till och pratade om utbrändhet, depressioner och psykoterapi. Depressioner uppstår när kroppen och själen slutar prata med varandra, skrev Hildegard, och hon talade också mycket om vådan av att stänga av tåreflödet, vilket hon ansåg kunde leda till svåra sjukdomar. Hildegard rekommenderade både psykoterapi, viss sorts mat och örter som behandlingsmedel." www.svenska.yle.fi

Photo: Waldhaeusl Franz / Alamy

Jag skulle behöva några av Hildegards nervkakor nu när jag läser om EU reglerna (kosmetikalagstiftningen) som sätter stopp för tillverkning och försäljning av egna hygienprodukter. Den som tillverkar hygienprodukter måste följa regler om spårbarhet och märkning, det blir anmälningsavgifter och avgifter på produkter, som ska tillverkas i ett speciellt kök. Om man vill koka salva av naturliga ingredienser utan tillsatser ska det anmälas till Läkemedelsverket. För min del lär det bli bakning av nervkakor istället för kokning av salvor.

Nervkakor
10 g hela kryddnejlikor
45 g malen kanel
10 g muskotnöt hel
150 g honung
2 hela ägg
4 äggulor
250 g smör
150 g mandelmjöl
½ tsk salt
1 tsk bakpulver
800 g dinkelmjöl

Gör så här:
Stöt kryddnejlikorna i en mortel.Riv muskotnöten på rivjärn. Blanda kryddorna med honung och ägg. Rör ner kallt tärnat smör.
Häll i mandelmjöl, salt, bakpulver och dinkelmjöl. Börja med 600 g mjöl och ta mer om degen känns för lös. Kakorna blir hårdare ju mer mjöl man tar.

Rör om och knåda till en smidig deg. Forma degen till en rulle och skär tunna skivor.

Lägg ut på plåt och grädda i 10-12 minuter. Kakorna ska bli ljust bruna i kanten, men grädda dem inte för hårt. Då blir de torra och smaklösa.

Ät 3-5 kakor om dagen vid stress, oro och nedstämdhet.

Recept: www.svenska.yle.fi

Ringblomssalva

Varför ska EU och Läkemedelsverket bestämma om jag kan ge bort en burk Ringblomssalva i present? Om jag kan ge bort en burk hemmagjord hallonsylt varför kan jag inte ge bort en burk salva? 
Principen är samma, jag kokar en produkt i mitt kök, av naturliga ingredienser, och använder rena redskap och bra råvaror.

Till hallonsylten kan jag skriva en egen etikett men salvan ska ha batchnummer, vad är skillnaden? Vill Läkemedelsverket att vi ska köpa mer mediciner istället för att tillverka våra egna produkter? 

Salvpyssel

 

Jag kokade en ny sats lavendelsalva av bivax, ekologisk oliv- och rapsolja, några droppar ringblomsextract samt eterisk olja av lavendel. Jag gjorde handskrivna etiketter av ljuslila papper och klistrade blommor på locken.

Häromdagen kom det ett postpaket med bivax som jag hade beställt från en biodlare i Sigtuna. Jag rev bivaxet i mindre bitar och smälte det i en kastrull i vattenbad. Ett tips, torka av kastrullen efteråt med hushållspapper, annars fastnar bivaxet i rören.

Jag köpte ekologisk olivolja från Saltå Kvarn, rapsolja hade jag kvar sen förra salvkoket. Alla ingredienserna är naturliga och ekologiska i möjligaste mån. Efter att ha börjat koka en egen salva vill jag inte använda köpta handkrämer som innehåller en lång lista av onödiga ämnen. Huden är vårt största organ, och tar upp allt vi smörjer oss med. Jag vill vara snäll mot min hud och ge den enbart sånt man kan äta, som olivolja och ringblommor.

Hemmagjord Bivaxsalva med lavendel

  

Har du gjort bivaxsalva någon gång? Jag kokade salva för första gången själv och det var inte svårt alls. Det viktiga är att använda naturliga ingredienser och rena redskap när man kokar salva. Jag använde en fin, kallpressad olivolja från Grekland, svensk, ekologisk kallpressad rapsolja, ringblomstinktur köpt från apoteket i Tallinn och eterisk olja av lavendel från Kroatien.

När jag köpte ringblomstinkturen visste jag inte vad jag skulle ha den till, samma sak var det med lavendeloljan men nu blev de till användning. Det går att ha vilken eterisk olja som helst men jag valde lavendel för dess helande egenskaper, den ger ro och harmoni och motverkar stress. Lavendeloljan är också naturligt antiinflammatorisk.

Ringblomssalva 

200 ml olja (raps-, oliv-, sesam- eller mandelolja)

50 g bivax
3 g ringblomsextrakt
5 - 10 droppar lavendelolja (eller valfri eterisk olja)

Eftersom jag hade köpt 65 -70 gram bivax ökade jag mängden andra ingredienser procentuellt. Jag tog ungefär lika mycket raps- och olivolja, nästa gång tänkte jag prova att använda mandelolja. 

Jag rev bivaxet i mindre bitar och lät det smälta i en kastrull i vattenbad utan att röra om.

Bivaxet smälter ganska snabbt, det är bra att ha andra ingredienser i närheten.

När bivaxet är smält tillsätter man oljan, det blir först grumligt, då ska man röra om tills allt har smält samman. Nu lyfter man kastrullen ur vattenbadet och tillsätter ringblomstinkturen samt fortsätter att röra om hela tiden.

Efter ett tag börjar blandningen tjockna och ser ut som smält smör, då är salvan nästan färdig. Jag fortsatte att röra om och salvan blev lite för tjock, jag hade svårt att få den i burkarna. Nästa gång ska jag prova att hälla iblandningen i burkarna innan den har stelnat helt. 

Den eteriska oljan tillsätts när salvan har svalnat, vill man ha olika dofter kan man droppa i oljan direkt i burkarna och röra om med en sticka eller tandpetare.

Resultatet blev sex burkar mjukgörande, lavendeldoftande Bivaxsalva som är bra att smörja händer och fötter med på kvällen. Doften av lavendel ger avslappning och harmoni och bidrar till bättre sömn. De bruna burkarna beställde jag från www.hemgjord.se, där finns även startpaket för att göra en egen Ringblomssalva.

Bivaxsalva är bra mot torr hy, nariga läppar, självsprickor, skavsår, eksem och kan användas som vintersalva eftersom den är vattenfri. Ringblomman har antiseptiska, svampdödande och sårläkande egenskaper på grund av dess innehåll av eterisk olja, karotin och bitterämnet calendulin. Den som är känslig för lavendel kan använda någon annan doft t.ex. rosmarin eller apelsin.

Alla eteriska oljor påverkar det centrala nervsystemet och utsöndras helt ut ur kroppen först efter 24 timmar, därför ska man inte ha en uppiggande doft i en salva som används på kvällen.  För att göra salvan extra helande laddade jag burkarna med Reikienergier. Om du vill köpa eller göra en egen  Ringblomssalva har bl.a. Bodystore både bivax och färdiga salvor.

Magisk ringblomssalva

Ringblommor

Vi gjorde en magisk ringblomssalva tillsammans, vi några örtintresserade kvinnor, av ringblommor, sesamolja och bivax. Det som behövs är torkade kronblad av ringblommor, olja av någon typ (oliv-, raps- eller sesamolja) och bivax. När ringblommorna har fått dra i oljan på ett soligt fönster några veckor är ringblomsoljan klar och kan silas. 

Ylang Ylang

Det kräver planering och uppmärksamhet att tillverka salvan, bivaxet ska smälta i ett vattenbad, under omrörning. Därefter tillsätts ringblomsoljan och man fortsätter att röra om tills blandningen börjar stelna. 

Var och en fick välja en eller två eteriska oljor, och tillsätta några droppar i salvan. Jag tog tre droppar av Ylang Ylangolja och en droppe av Rosmarinolja. Ylang Ylang används mot stressrelaterad sömnlöshet och anses vara allmänt euforisk.

Nu kom de magiska, vi mediterade med en liten kristall i handen och laddade våra stenar med höga energier. Jag valde en vit månsten att hålla i mina händer under meditationen. Vi blåste ut energin över våra stenar tills de var laddade med de högsta energierna från Universum.

Månsten

Månsten är gudinnans sten och jag drogs till den med tanke på månstenen som Morgaine bär i boken Avalons dimmor.

"Månstenen hjälper män och kvinnor att ta fram sin feminina sida. Det receptiva och återspeglande i vårt psyke symboliseras av månstenen som hjälper oss förankra dessa kvalitéer i vardagen.

 Den hjälper oss att attrahera, absorbera och ta emot det vi behöver av den kosmiska mångfalden." 

källa: www.kristallrummet.se

Vi petade kristallerna i salvan, stängde locken och höll burkarna i våra händer vid hjärtat. Nu får energierna bearbeta salvan i 48 timmar (eller var det 24?) och därefter är den magiska ringblomssalvan färdig att användas.

Undrar om naturhäxorna förr i tiden gjorde sina brygder och salvor på samma sätt, med hjälp av besvärjelser och böner?

Hemgjord EKO Ringblomssalva

Ringblomssalva

Du behöver

• glasburk
• ringblommor
• rapsolja (vi använde ekologisk sesamolja)
• bivax

Gör så här

1. Plocka ett fång ringblommor. Ryck bort de orange och gula kronbladen och lägg dem att torka på ett luftigt ställe, gärna på en torkställning.

2. Efter någon vecka mäter du upp de torra bladen i ett decilitermått. Mät upp samma mängd rapsolja som blomblad och blanda. Låt dra i 2–3 veckor.

3. Sila därefter bort blombladen. Smält bivax. Du kan hitta det i hälsokosten eller beställa från till exempel Joel Svenssons Vaxfabrik, www.joelvax.se. Det går åt cirka 1 deciliter bivax till 3 deciliter olja. Räkna om proportionerna till din mängd olja, som antagligen är mindre.

4. Häll ringblommeoljan ner i det flytande bivaxet. Låt stelna i en fin burk. Om salvan blir för lös, värm den igen och tillsätt mer bivax. Är den för hård, tillsätt ren rapsolja. Förslut burken.

Salvan gör huden mjuk och läker småsår på till exempel händer och fötter.

Källa: www.icakuriren.se